Yoga dient uns als Weg

... den Körper kräftig, geschmeidig und energiedurchlässig zu erhalten. Es beruhigt unser Nervensystem, hilft uns zu entspannen, loszulassen und unsere Mitte zu finden. Das heißt unserem innersten Wesenskern näher zu kommen.

Meridiandehnungsübungen haben ihren Ursprung in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin). Mit speziellen Übungen erhöhen wir unseren Energiefluss. Das wiederum, führt zu einer verbesserten Versorgung unserer Organe. Selbstheilungs-

kräfte werden aktiviert, stärken unseren Körper und bringen uns in Einklang mit unserem Seelenzustand, dem „SO SEIN“.

Make Up - die Kunst der Verwandlung

Das Spiel mit Farben...